레몬밤은 꿀풀과에 속하는 방향성 식물로(허브), 레몬향이 나기 때문에 멜리스 시트로넬이라고도 불립니다. 멜리사는 꿀벌이라는 뜻을 담고 있다고 합니다. 레몬밤의 알코올 성 추출물은 심장을 강화하고 두통을 완화하는 효능으로 알려진 물약 카멜리트 워터의 원료로 사용되기도 합니다. 레몬밤의 효능에 대해 알아보기 전에 폴리페놀 일종인 로즈마린산에 대해 알고 가셔야 합니다. 로즈마린산은 탄수화물을 분해하는 효소로 작용하여 말타아제라는 물질 분비를 억제합니다. 즉, 로즈마린산은 지방으로 통하는 혈관을 억제하여 지방세포를 굶겨 소멸시키는 역할을 합니다. 그래서 로즈마린산 함량이 중요합니다. 즉 함량이 적으면 적은 효과를 볼 수 밖에 없기 때문입니다. 레몬밤은 연예인들의 다이어트 용도로 사용되어졌다고 알려져 있습니다. ..
